Zvika Rotbart
Gestalt- und Körpertherapeut

E-Mail: kontakt@gestaltundkoerpertherapie.de

Telefon: 015730321831

Therapieraum: Pfarrstraße 115, 10317 Berlin

Integrative Gestalt- und Körpertherapie

in der Gestalttherapie werden die unterschiedlichen Aspekte unseres Erlebens (Erfahrungen, Gefühle, Beziehungen, Konflikte, Ängste) als „Gestalten“ betrachtet. Diese Aspekte, die unsere Persönlichkeit ausmachen, haben sich aus vergangenen Erfahrungen, Beziehungen und Ereignissen etabliert. Sie schaffen in uns Muster und Mechanismen, die unser Erleben und Verhalten beeinflussen. Während die Muster und Mechanismen eine wichtige Rolle früher für unsere Entwicklung und unsere Beziehungen gespielt haben, können sie uns in unserem gegenwärtigen Leben in Krisen bringen oder hindern, aus Wiederholungen raus zu kommen und neue Wege einzuschlagen.
In der Therapie steht der Kontakt zu diesen Aspekten im Zentrum. Es geht darum, in Kontakt mit den Anteilen zu kommen, die unsere Person ausmachen und diese auf unterschiedliche Arten und Weisen zu spüren, zu verstehen und auszudrücken. In der integrativen Gestalttherapie geschieht das über eine vielfältige und kreative Art: Gespräche, Körperempfindungen, bioenergetische Körperübungen, Aufstellungen, Imagination und Achtsamkeit. Das integrative Element der Therapie bietet die Möglichkeit, auf unterschiedlichen Ebenen zu arbeiten und öffnet neue Wege für den Kontakt zu sich selbst und zur Welt.