Herzlich Willkommen

Praxis für integrative Gestalt- und körperorientierte Traumatherapie –
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.

„Ich will nichts Besonders sein. Ich will nur versuchen, dem treu zu sein, was in mir ist…“

Etty Hillesum

In meiner Arbeit als Gestalt-und Körpertherapeut verbinde ich Elemente der Gestalttherapie, der Körperpsychotherapie und der Traumatherapie (Somatic-Experiencing SE®).

Menschen kommen aus unterschiedlichen Gründen zu mir in die Therapie:

  • Menschen, die in ihrem Leben schwierige oder traumatische Erfahrungen gemacht haben und auf der Suche nach einem Weg sind, die inneren Wunden zu heilen und die einschränkende Folgen ihres Traumas aufzulösen.
  • Personen, deren Kindheitserfahrungen bei ihnen Spuren hinterlassen haben, die zu einem (komplexen) Entwicklungstrauma geführt haben und auf ihr Leben und ihre Beziehungen heute destruktiv wirken.
  • Menschen, die in ihrem Erwachsenenleben schwere und überwältigende Erfahrungen erlebt haben, diese aufarbeiten möchten und Symptome, die durch diese Erfahrungen entstanden sind, wieder auflösen wollen.
  • Menschen, die sich in ihrem eigenen Körper nicht wirklich zuhause fühlen oder ihren Körper wenig spüren können, möchten aber einen besseren Kontakt zu ihrem Körper entwickeln.
  • Menschen, die schnell von ihren Körperempfindungen verunsichert sind oder sich davon überwältigt fühlen. Körperempfindungen können zum Beispiel Herzklopfen, Druck, Schmerzen, Enge im Brustkorb, Unruhe sowie auch andere körperliche Empfindungen sein.
  • Menschen die nur selten innere Ruhe empfinden können, die angespannt sind, auch wenn „eigentlich alles gut ist“ und die Körpersignale (wie Hunger, Müdigkeit, Überreizung), die sie vor Belastungen oder Überwältigungssituationen schützen könnten, zu spät wahrnehmen.
  • Menschen, die sich von äußeren Wahrnehmungen wie Gerüche, Geräusche, Berührungen schnell überfordert fühlen und dadurch eine plötzliche starke Änderung in ihrer Stimmung oder im Körper erfahren.
  • Menschen, die sich für ihr So-Sein schämen oder verurteilen, sich allein und einsam fühlen und Akzeptanz und Wohlwollen sich selbst gegenüber entwickeln möchten.
  • Menschen, die an unabgeschlossenen Konflikten und persönlichen Herausforderungen mit Hilfe körperpsychotherapeutischer Ansätze über das Gespräch hinaus arbeiten möchten.
  • Personen, die in einer Lebenskrise stecken (z.B. Trennung, Verlust, Krankheit, Abtreibung, Überforderung, Reue) und Unterstützung brauchen, wieder Orientierung und Wege aus der Krise zu finden.
  • Menschen, die oft gar nicht genau wissen, wie es ihnen geht oder von ihren eigenen Gefühlen überwältigt werden und nur schwer wieder aus der Überwältigung kommen.
  • Menschen, die sehr stark fühlen, was andere fühlen – und sich davon mitreißen lassen. Oder denen es schwer fällt zu fühlen, was bei ihrem Gegenüber vor sich geht.
  • Personen, die sich in ihren Beziehungen unglücklich fühlen und sich erfüllte Beziehungen wünschen, in denen sie mit ihren Grenzen, Bedürfnissen und Wünschen gesehen werden.
  • Menschen, die immer wieder in ihren Beziehungen, trotz ihrem Wunsch nach Verbundenheit und Vertrauen, in Konflikte geraten, Enttäuschungen empfinden und Angst vor Ablehnung erleben.
  • Menschen, denen es schwerfällt, Nähe und Verbundenheit wiederherzustellen, wenn die Verbindung zu einem wichtigen Menschen gestört ist.
  • Menschen, die sich sehr um den*die Andere*n kümmern, Bedürfnisse Anderer gut spüren können und diese in Erfüllung bringen wollen, dabei aber die eigenen Grenzen und Bedürfnisse nicht wahrnehmen, sie übergehen und dann Verletzungen empfinden.
  • Menschen, die sich mit anderen angespannt, unsicher und unwohl fühlen – während Nähe sich gut anfühlen kann ist sie gleichzeitig auch bedrohlich und belastend, was zum Rückzug und Distanzierung führt.

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Zvika Rotbart
Heilpraktiker für Psychotherapie

E-Mail: kontakt@
gestaltundkoerpertherapie.de

Therapieräume der Praxis:

  • Pfarrstraße 115, 10317 Berlin
    (Nähe S-Bhf Ostkreuz & Nöldnerplatz)
  • Gneisenaustr. 44-45, 10961 Berlin (Nähe U-Bhf. Südstern & Gneisenaustr.)

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